Locales Prefiles Videochat Contactos Foros
Fecha actual Vie Abr 16, 2021 4:10 pm

Todos los horarios son UTC + 1 hora [ DST ]





Nuevo tema Responder al tema  [ 19 mensajes ]  Ir a página 1, 2  Siguiente
  Imprimir vista | Email a un amigo Tema previo | Siguiente tema 
Autor Mensaje
 Asunto:
NotaPublicado: Dom Jul 27, 2008 11:55 am 
burton escribió:
Un buen video pa acompañar jeje.

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/I6k_-hfHjP4&hl=en&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/I6k_-hfHjP4&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>


queremos mas videos de esos!! :D :D

Yo tambien soy de la cuenca y voy al de la UGT de sama, bueno voy... toy apuntao ir mas bien poco. :twisted: :twisted:

la vagancia puede mas que yo, no se como hacei slos que vais a diario, os admiro.


Reporte este mensaje
Arriba
  
 
 Asunto:
NotaPublicado: Lun Sep 22, 2008 10:35 pm 
Desconectado
De casa

Registrado: Dom Sep 21, 2008 11:04 pm
Mensajes: 63
Pues deberías hacer 20 min de cardio por sesión, abdominales cada día q vayas al gym...el cardio es imprescindible


Reporte este mensaje
Arriba
 Perfil  
 
 Asunto:
NotaPublicado: Lun Sep 22, 2008 10:56 pm 
Yo voy en gijon al que hay en la calle los arcos y la verdad que tambien soy un poco vago y hago poca cosa. :D


Reporte este mensaje
Arriba
  
 
 Asunto:
NotaPublicado: Lun Sep 22, 2008 11:08 pm 
Desconectado
De casa

Registrado: Dom Sep 21, 2008 11:04 pm
Mensajes: 63
Yo ahora estoy enganchao...hace 3 años ni iba y ahora qué he empezado a tomarmelo en serio, comiendo 6 veces/día, descansando bien y siendo constante, se empiezan a ver algunas mejorías, pero claro poco a poco.


Reporte este mensaje
Arriba
 Perfil  
 
 Asunto:
NotaPublicado: Mar Sep 23, 2008 8:59 am 
Desconectado
De casa
Avatar de Usuario

Registrado: Jue Jun 12, 2008 4:29 pm
Mensajes: 680
yo también voy al de sama de la ugt

_________________
busco rollo discreto, con morbo y tal


Reporte este mensaje
Arriba
 Perfil  
 
 Asunto:
NotaPublicado: Mié Sep 24, 2008 12:11 am 
Desconectado
De casa

Registrado: Dom Sep 21, 2008 11:04 pm
Mensajes: 63
pues pa terminar de secar la grasa lo mejor es hacer cardio después de las pesas. Y para no acabar muerto hay qué comer comer y comer


Reporte este mensaje
Arriba
 Perfil  
 
 Asunto:
NotaPublicado: Mié Sep 24, 2008 12:18 am 
Desconectado
De casa

Registrado: Dom Sep 21, 2008 11:04 pm
Mensajes: 63
Es evidente q no voy a comer mierdas...xD

Avena, atún, plátanos, pavo, tortillas de clara, pollo, arroz...etc xD


Reporte este mensaje
Arriba
 Perfil  
 
 Asunto:
NotaPublicado: Mié Sep 24, 2008 12:31 am 
Desconectado
De casa

Registrado: Dom Sep 21, 2008 11:04 pm
Mensajes: 63
xD total yo coma lo q coma no engordo, pero ahora toy comiendo cosas sanas a ver si así engordo y cojo volumen xD


Reporte este mensaje
Arriba
 Perfil  
 
 Asunto: Re: Que haceis en el gym? A cual vais?
NotaPublicado: Jue Nov 13, 2008 8:18 pm 
Desconectado
Novat@

Registrado: Jue Nov 13, 2008 7:59 pm
Mensajes: 3
pues yo voy al gimnasio del polideportivo de laviana, hago un poco de todo, ahora depende de a que hora está super saturado, creo que cobran 12 euros al mes, y si quieres ducharte y demás en el polideportivo hay que hacerse socio, la cuota de socio debe andar por 12 oh 18 euros anuales no lo se muy bien, por lo que la verdad que es económico, ya digo que hay sobresaturación a ciertas horas, un saludo.


Reporte este mensaje
Arriba
 Perfil Email  
 
Mostrar mensajes previos:  Ordenar por  
Nuevo tema Responder al tema  [ 19 mensajes ]  Ir a página 1, 2  Siguiente

Todos los horarios son UTC + 1 hora [ DST ]


¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 17 invitados


No puede abrir nuevos temas en este Foro
No puede responder a temas en este Foro
No puede editar sus mensajes en este Foro
No puede borrar sus mensajes en este Foro
No puede enviar adjuntos en este Foro

Saltar a:  


News News Site map Site map SitemapIndex SitemapIndex RSS Feed RSS Feed Channel list Channel list

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Traducción al español por Huan Manwë
phpBB SEO

skymiles v1.1 desgined by CodeMiles Team -TemplatesDragon-.